Как вернуть форму после родов? Поделитесь опытом, как снова сесть на шпагат и вернуться к спорту!

У меня оказывается раньше была не плохая такая фигура ))

удивительно , пик моей худобы пришелся на первый год после рождения сына, потом видно расслабилась🙃

Надо как то снова себя в руки брать 🤪

А еще ,когда сыну было полгода я впервые села на шпагат, сейчас уже не могу🥲

Все таки спорт-это сила✊🏻