Девочки, как разогнать лактацию? Кормлю только сцеженным молоком. Сейчас стало не хватать. Грудь не берет и консультантов не предлагать.
Если нет аллергии, я заваривала чай в термосе бросала туда 3-4 шт грецкого чищенного ореха, настаивала и пила с молоком, помогало увеличить кол-во молока.
пить много перед сцеживанием обязательно, каждые 3 часа сцеживать, ночью вставать сцеживать и пить, есть тоже. есть схема 10 минут сцеживать одну грудь, 10 минут другую и так 3 подхода, желательно так делать 2 раза в день, кому то за 3 дня, кому за неделю помогает.
Ещё можно попробовать чай для лактации. Мне немного увеличил😃 электрический молокоотсос очень помогает и до конца сцеживаться
Чуть не забыла)) очень хорошо мне помогает кенгурится с ребёнком - кожа к коже, животик к животику. Час, два и грудь сильно прям наливается.
Больше тёплой жидкости, любой и кушать плотненько. Но нужно понимать, что сцеживание и сосание - это разные процессы и постепенно молоко всё равно сойдёт на нет, вы и так долго держитесь)
-Не сцеживать , а давать ребёнку грудь часто
-хорошо кушать и много пить горячего чая с молоком
ссылка