Как успокоиться, отпуская ребенка с папой на отдых? Советы для тревожных мам

Завтра едут с Папой на отдых, 10-12 типа того, как пойдёт сказали

Фуффф, дышу ровно.

Хоть они уже и ездили с ним несколько раз, но каждый раз я как ныряю в ледяную прорубь, отпуская их 😬😬 просто зажмуриваюсь и такая 😑 5,4,3,2,1 🤪

Как не быть чокнутой мамашкой, которой надо только под своим крылом 😤

Ответа нет наверное, вот оно, быть мамашей, теперь вот это в ушах, моей мамы когда-то: «…уезжая, вы забираете мой покой»

С другой стороны, инсайчу, не мамина ли установка во мне работает.

Мозг искрит, оно и понятно, невротику ж не лечь спать просто так, ему ж надо драть свои нервы до дыр 😅