Как вы справляетесь с голодом? У меня оно почти всегда, особенно перед сном. Но, я понимаю что кушать особо нельзя, чтобы не набирать много. Но и уснуть голодной я не могу.
Мясо, пока я его не поем ничего не случится так и будет икать и просить кушать только оно меня спасает ну раз в 2 3 дня так точно
Иногда делаю салатик с огурцами и помидорами
У меня тоже самое. Как ночь то всё мне хочется кушать. Стараюсь фруктами перекусить. Сейчас семечки грызла, но это зараза еще тааа😂 кое как от них оторвалась😀
После воды вообще начинает бурлить желудок во всю. Может если бы не было бессонницы, уснула и все. А тут вообще кошмар какой-то
Яйцо и сыр ❤️