Не пойму, встаем/ложимся примерно в одно и то же время.
Но уснуть на дневной сон (да и на ночной тоже) сыну тяжело, оттого 1,5-2 часа на укладывание каждый раз.
Если без дневного сна - становится во второй половине дня неадекватным и видно, что хочет спать, даже если укладываем в ночь раньше.
Есть какие-нибудь дельные советы? 🤔