Здравствуйте, дорогие девушки🌷

Меня зовут Эльвира

Я - Доула🧚🏻‍♀️ компаньон , партнёр в родах,

Консультант по грудному вскармливанию и ведущая курсов подготовки к родам.

А ещё мама трёх прекрасных дочек и одного любимого сыночка.

В тему материнства погрузилась после рождения первого ребёнка и только к четвёртому решила реализовать себя в этой сфере, поэтому очень рада быть вам полезной.

Чем могу быть полезна?)

📌Авторская программа подготовки к родам

Буду проводником в ваше материнство.

Расскажу вам о том, что роды могут быть мягкими, приносить удовольствие, положительные эмоции и

тёплые воспоминания, а материнство приятным , душевным и спокойным❤️

Окажу вам информационную , физическую и чуткую эмоциональную поддержку в период беременности и родов ❤️

Так же :

🌟Разбирем все страхи и сомнения, связанные с беременностью и родами

🌟Помогаю в выборе роддома и составления плана родов

🌟 Расскажу о видах самопомощи в родах, поделюсь ценными методиками естественного обезболивания в родах

🌟Обсудим и разберём важные моменты в послеродовом периоде, виды подвязываний, питание мамы, послеродовой уход, бережное восстановление.

🌟 Разберем подробно- техники подготовки к родам, техники проживания схваток, потуг, техники дыхания, массажа, техники расслабления.

🤰🏻 Буду рядом в момент рождения вашего малыша.

Связаться со мной можете по телефону 89872972025, отвечу на все интересующие вопросы💌