Хочешь похудеть вместе со мной?

post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, есть желающие вместе со мной следить за питанием и делать домашние тренировки (20-30 мин)?🏋️‍♀️

Сколько не добавлялась в группы таких желающий, заканчивается у всех на том, что добавились в группу)) Видимо думают, вступил в группу, сразу -5 кг 😂

Я третью неделю сижу на интервальном голодании и с сегодняшнего дня подключила домашние тренировки.

Если кто-то хочет составить компанию и худеть вместе со мной, то можете написать мне свой номер, я вас добавлю в группу.

Я сейчас прохожу очередной марафон, буду снимать тренировки. Для меня дополнительная мотивация и вам помогу ☺️

Вообще хорошо мотивирует, когда тебе нужно скинуть отчёт по тренировке. Так что буду рада, если присоединитесь 🙋‍♀️😘

P.s фото моей лучшей формы 🥹

6

Комментарии

Мирослава ·Мама сына-младенца

Добавьте меня тоже 🫶🏻

89686511626

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Добавила

Нравится Ответить
Алевтина·Мама дочки (2 года)

Добавьте меня) 89231082726

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Добавила. Видны предыдущие сообщения?

Нравится Ответить
Алевтина·Мама дочки (2 года)

@yana-1712 нет (

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

@alevtina92, я скинула ссылку-приглашение, попробуйте снова добавиться

Нравится Ответить
Ия·Мама сына (1 год)

Добавьте меня :) 89132057085

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Зайдите в ЛС, я написала

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Огонек)

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (младенец)

И я с вами🙋 правда приступить смогу не сразу, пока в больнице лежим с малышом(

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (младенец)

89130690232

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

@anna.na, добавила в группу в телеграмм

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Девочки, есть те, кого не добавила?

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама троих детей

Меня

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Привет. Я с вами 89609704631

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

Яна, такая красотка! 😍

А можно только тренироваться?)

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Конечно! Сейчас добавлю тебя ☺️

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (2 года)

Привет! 89138132332

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

@julsroms2018, добавила

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама троих детей

Ну и я хочу 😭 у меня правда тоже штук пять этих групп🙈

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Пишите свой номер ☺️

Нравится Ответить
Shunya·Мама дочки (1 год)

Я я я я я я я тоже хочу 😭😭😭

89059469756

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (3 года)

Привет!)

И меня 89134572822

Нравится Ответить
Olga·Мама троих детей

И меня! 89137837600

Нравится Ответить
Анюта🌺·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я🌚 которая только, что поела kfc….🥲🥲🥲

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (1 год)

Ну ничего страшного 😄 Теперь можно брать себя в руки ☺️

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (6 лет)

А я пироженку 😀

Нравится Ответить