Как справиться с мыслями о замершей беременности?

Я еще очень хотела покупать вещи прям с ранних сроков, но было очень страшно, и близкие мне люди тоже боялась, и мама и бабушка, все очень сильно переживали что мы не доедем до конца. Муж был внешне абсолютно спокойный, но при этом похудел на 10 кг.
И я просто в какой-то момент поняла, что скорее всего у нас будет один ребенок и одна беременность, и я просто обязана насладиться ей и быть счастлива.

К сожалению пока не будет постоянных шевелений так и будет( то же зб за спиной

Бороться с ним не надо)
Надо признать, что, да сейчас, я волнуюсь, это нормально. Градус тревоги сразу спадёт

Найдите себе дело которое вас отвлечёт чтобы не думать. У меня 2 выкидыша была и за эту беременность трясусь, но когда вышиваю, вяжу, рисую. Мысли уходят на второй план. И ещё магний мне помогает, пью его по 2 таб. 2 раза в день. Мы делаем всё что можем, а там будь что будет. Расслабтесь

Не знаю честно 😞 я просто для себя решила что будет как будет , а если суждено чему то случиться , то оно случиться и просто жила ))) веду и вела здоровый образ жизни , не ношу тяжёлое, стараюсь не нервничать и думать только о хорошем
Вам только могу предложить одно , ходите на узи раз в пару недель , а после 10 недели купите портативный допплер и проверяйте сердечко малыша ))) все будет хорошо , верьте в свою бусинку

Когда я узнала о новой беременности, после замершей, я не могла перестать бояться, читать форумы и переживать. Я как будто то нырнула и застряла где то посередине, не могла уйти на дно и одновременно боялась всплыть
Тогда я подумала «Да пофиг. Если этот ребёнок здоров и хочет жить - с ним всё будет в порядке! А если нет - то я на это никак повлиять не могу» и мне стало легко))
Я купила много книг про беременность, воспитание. Купила домашний доплер. Удалилась с бебиблога, чтобы не читать страшные и грустные истории. Погрузилась в себя, своего будущего ребёнка, мужа, кота, друзей, дом, быт и не заметила как наступило 40 недель))
У вас всё непременно будет хорошо! 👌

Не думать о плохом, мысли материальны, срочно настраиваться на позитив, и правильно говорят чему быть того не миновать

У меня еще прогестерон был вагинальный и он вытекал, я постоянно бегала проверять

У меня тоже было эко, перенос, замершая через 1,5 года решилась еще раз в это во все ввязаться. Я всю беременность провела в нервах, последний мой страх был за 3 секунды до рождения дочки.
Я ходила на узи до скрининга каждую неделю, потом каждые 2, когда казалось что дочка не шевелится бегала в жк чтобы доплером послушали. Попроще стало когда ребенок подрос и шевеления стали активными.
Ищите что вас успокоит, узи, доплер.
На признаки типа груди не смотрите, если тянет папаверин можно вставить

У меня тоже грудь то болит, то нет. То тошнит,то нет. То тянет, то нет. На 7 неделе ещё сильно потягивало. Думайте о хорошем, просто гоните мысли от себя. Я бегала в трусы все время заглядывать,все ли норм. Прям сильно тянуло.

Та никак, на узи ходила чаще м все. Тоже зб в анамнезе. Пока шевеления не начинаю чувствовать- паникую

Я рассуждаю так-чему быть того не миновать) и расслабляюсь. Важно не нервничать по пустякам