Питание при ГВ: делимся опытом и советами!

Ела всё, что хотела

Конечно не ела свежие фрукты, не пила крепкий чай, в основном бульоны куриные, и молока в чай побольше, орехи грецкие ела, варенье нельзя, шашлык нельзя, лук нельзя

Ну если у ребенка нету реакции на ваше питание , то можно есть все понемногу . Покушала затем через время осмотрела ребека если нет реакции можно кушать . И так со всеми продуктами . Ну не желательно кушать Красного цвета продукты ( фрукты, овощи )