Ребенок перепутал день и ночь: что делать, если малыш не спит ночью, а играет? Советы!

Это кошмар, моя перепутала день с ночью пока болела🤦‍♀️. Два дня ночью не спит, играет,ржет- настроение огонь, утром часов в 7 засыпает, а мне вставать в 8. Я сдохну, сегодня всю ночь пыталась уложить, дремлет на руках, а в кроватке поросыпается, а сейчас дрыхнет🤣. Как приучить обратно?