31 неделя беременности: болит спина, усталость и бессонница, что делать?

Question

Блин 31 неделя живот не маленький, моя спина вообще не выдерживает, ладно хожу устает, сижу устает, но блин и  лежать ну ни как не могу. Если муж перед сном не помнет, то пипец мне бессоная ночь обеспечена.

Аня · Answer

Походите в бассейн,если есть возможность, намного легче становится,даже можно не на аквааэробику, а просто поплавать😇

Лена · Answer

Надо попробовать

Елена М. · Answer

То же самое, не лечь , ни сесть - все не удобно. Рёбра болят, живот давит, дышать не могу. И муж в отъезде ещё 3 недели ..

Daria · Answer

Такая же ситуация 🐣

Екатарина · Answer

Аналогично) только ленивый меня не спросил, а точно у меня там 1 ребёнок 😂

Наталья · Answer

Подушку между ног

Лена · Answer

Не помогает

31 неделя беременности: болит спина, усталость и бессонница, что делать?

Комментарии