Поликистоз яичников и ПМС на ГВ: как справиться со звериным настроением за неделю до месячных? Что можно пить?

Пожаловаться 😬

Возможно из-за гормонального сбоя (пожизненный Поликистоз яичников )

Раньше никогда не беспокоил пмс .

Сейчас ,уже второй месяц за неделю до начала месячных я просто зверею,я не контролирую себя от слова совсем .

Срываюсь на всех и вся и не могу успокоится .

Мы на ГВ.Пить только магний можно?просто витамины для беременных недели 2 уже пью ,там есть вроде бы .Можно ли сверху пить?

Просто страдают все и муж,и ребёнок (так как чувствует мое плохое настроение)и родственники.(хотя по жизни я уравновешенный и неконфликтный человек )