Как устроить Йони Стим дома?
Мои инструменты доулы.
Стульчик для Йони Стим.
Йони Стим - забытая, но возраждающаяся традиция паровой вагинальной бани. Йони - в переводе с санскрита "врата жизни".
Зарубежом услугу оказавают спа-салоны. Но позаботиться таким образом о себе можно и в домашних условиях.
Стоит только найти уютное место, где можно уединиться. Заварить травы, которые есть в аптечке, например, ромашку или календулу. Перелить отвар в удобную посуду, лучше глиняную. Надеть платье или укутаться простыней и присесть на корточки так, чтобы пар поступал в йони. Посвятить 10-20 минут себе любимой. 🥰
По желанию: создать атмосферу музыкой и свечами, обернуться потеплее в плед и носочки.
ВНИМАНИЕ ❗пар не должен обжигать❗❌процедура, как и всё на свете, имеет свои противопоказания!❗
Для меня Йони Стим - прекрасное средство послеродового восстановления и пробуждения женской энергии🌹
Если Вам понравилась такая мини банька и Вы хотите практиковать её часто, то стоит задуматься о приобретении специального стульчика.
Мой красавчик на последнем фото.
Комментарии
Не знаю насколько небезопасны паровые бани, у всего есть показания и противопоказания!!! можете поделиться информацией в лс.
Пусть педиатры и дерматологи отказываются, Йони Стим далеко и от педиатрии и от дерматологии, да и я не врач. Я не не буду спорить о полезности/бесполезности Йони Стим. Это практика, в первую очередь, о любви и внимании к своему телу, о восполнении своего внутреннего ресурса.
Лечебный эффект безусловно есть от прогревания и лекарственных трав из отвара. Но повторюсь, что я здесь никого не лечу и про чудодейства не пишу, а рассказываю о том, что я умею и применяю как доула, конкретно здесь - послеродовая доула.
Если для Вас спа-процедуры - дичь, то да. Но это очень древняя целительная практика.
Суть спа-это физиотерапия водой. Тут в чем чудодейственное лечебное/терапевтическое действие?
От паровых бань уже все отказались от педиатров до дерматологов. Это не только бесполезно, но и небезопасно.