Чувствую себя ненужной: как справиться с эмоциональным истощением?
Много букв.
Больше некуда сказать. Некому. Не за чем.
Абсолютно тупиковое состояние,усталость.
24/7 пытаюсь подогнать себя к какому-то решению,и болтаюсь на эмоциональных качелях.
Иногда кажется,(не иногда) что я трачу время. Очень много времени,на семью,которой вовсе нет?🤷🏻♀️
Я действительно перепробовала уже практически всё,и молчала и говорила,и просила,и пыталась как-то вовлечь. Вовлечь в понимание что «семья это не об одном человеке»
Жить и быть удобной? Постоянно просить уделить время и внимание? И не получать этого.
Просить заметить и меня и ребенка,ведь это нам так нужно? Иногда просто думаю,а может я стучу в закрытую дверь,потому что ошиблась ей? Ведь если человек выберет любое дело,любую причину,а если их уж совсем не останется,то тогда и до нас очередь дойдёт,то все это пустая трата времени?
И я вообще просто заеб*ваю человека собой и своим наличием(при разговоре об этом конечно отрицание,что нет,ты все не так видишь).
Я живу как будто бы одна. Заболею-рассчитывай на себя, ребенок заболеет-тоже справлюсь сама,надо поехать куда-то-тоже сама. Да всё сама.
А дома хватит иногда совместного ужина,тёплого разговора и как будто бы это всё,что нужно женщине.
Я устала. Понимаю,что в один день просто всё придет к концу,если ничего не станет иначе. А как оно может стать,если я просто не нужна. Так ведь получается.
Есть такая черта у меня,идти до конца,а потом не делать ни шагу назад. И каждый раз кажется,что я приближаюсь к этому краю. Потому что я ничего не могу сделать для того чтобы мой муж меня заметил как человека.
Причем как бы у нас свиду норм отношения,мы разговариваем,шутим,смеемся,обсуждаем все на свете,обнимаемся,и тд и тп
Но как будто бы это все держится на моем безусловном принятии его и его жизни,а моя и ребенка как дополнение к его.
Я искренне смеюсь,искренне разговариваю,искренне обнимаю,но внутри словно огромная дыра и рана. От безразличия в мою сторону. И в сторону ребенка,наверное,тоже.
Как-то так.
Комментарии
Моё мнение, такие мысли не возникают на пустом месте, для них есть причина.
Считаю, что всё дело в эгоизме мужика, с которым сложно бороться, тем более сложно если мама этого мужика клала на него хер.
И они не понимают что такое декрет, пока не испытают на собственной шкуре, оставшись с детьми один на один на месяцок.
Только вчера я сидела у кроватки сына в позе зю и час его укладывала, в то время, как муж играл в комп. И у меня была ток одна мысль, как несправедлива жизнь, что мы бабы рожаем. Что посде родов твоя жизнь меняется кардинально, в то время как их нет.
Р.S. Хочу хотя бы тот эксперимент с током при родах, когда мужика херачат при схватках женщины.
@leyalerman прочитаю спасибо. Я про то, что сначала заберут мужчин, это их обязанность военная. У нас её нет. У нас другая есть обязанность
@sama0959 не могу не сказать, что эти войны развязывают как раз мужчины.
А насчёт мужчин, не всегда понятно. Я знаю лично двух мужчин, которые норм зарабатывают, но при этом как отцы не то что ноль, а минус. Там дети с травмами вырастут. И то, какоим мужчина будет отцом не всенда понятно. Поскольку говорить можно всё что угодно, а вот делать - это другое. Возможно многие мужчины на берегу искренне верят и говорят, что будут помогать и прочее, но всё меняется с появлением ребенка.
@leyalerman конечно нужно верить не словам. Ну сразу же видно что из себя человек представляет
Семья для того и нужна, чтобы поддерживать в трудные времена, а не просто шутить и есть пиццу, когда все хорошо.
Если человека нужно «растрясти», завлекать и привлекать, получается он не заинтересован в семье. И по факту Вы уже одна. Шуточки пошутить и пообниматься можно и с мужиком из тиндера. А замуж мы выходим, чтобы чувствовать себя защищенной, получать помощь и поддержку.
Проанализируйте все как следует, поговорите с мужем и сразу скажите, что говорите последний раз, обсудите без скандалов и упреков, попробуйте посмотреть на ситуацию глазами друг друга.
Если ничего не изменится, то может быть, и не стоит пытаться сохранить то, чего нет
@elka999, желаю со всем разобраться и прийти к гармонии, что бы Вы ни решили🙏
Подожите, пока на работу выйдете. У вас сейчас семья центр мира, у него много центров. Вы пока неравнозначны. Отстаньте от анализа ситуации и выходите на работу по возможности. Там поймёте
Я вышла на работу, но тоже самое у нас. Даже хуже. Мы мало разговариваем, мало обсуждаем что то…
Может у вас просто депрессия? Вот то что описали похоже на слова моего мужа обо мне. Но мы просто воспринимаем все по разному. Я попроще,а он все усложняет,аж бесит,что то выдумывает,и меня этим доканывает. Просто займитесь собой,найдите хобби и тогда времени не будет думать. Может он устаёт и дает внимания столько,сколько может,не так эмоционально как хотелось бы вам
Нет,просто расставляет приоритеты так,что сначала что угодно,просто все на свете,а потом мы.
Я к сожалению,ни разу не услышала просто фразы типа «хочу от дел скорее освободиться и провести с вами время побольше»
Это те дела,которым он сам себе хозяин. И очень часто,очень многое,просто выстроено как будто специально,сделать видимость что для нас он занят.
Вернее как,да,может и занят. Но потому что он и не хотел быть не занят. Он не хотел приехать раньше домой.
А чем это вызвано,я хз.
Потому что когда он дома,у нас все норм.
@elka999 может его как то растрясти? Сделать что то неожиданное не по плану,чтоб он удивился,забеспокоился о вас?
@tuvenero, а вот тут могу согласиться с депрессивным состоянием с моей стороны
Давно ничего не хочу его трясти и что-то делать,хотя это хоть какой-то эффект имело)
Устало и уныло иногда пытаюсь сказать ртом,как будто из последних сил
Не знаю, что вам подсказать, пожелаю просто сил и чтобы все разрешилось как нужно
Хотела написать вам лично, но у вас закрытый аккаунт.
У меня ваш пост не выходит из головы. Как прочла, каждый день о нем думаю. Настолько мне близки ваши мысли.
Я иногда думаю, может забить и жить сама по себе. Не рассчитывать на помощь, но и радостью не делиться. И либо человек сам отпадет или его стреггерит на изменения.
Я не особо верю, что люди меняются, но верю, что бывают события в жизни человека, которые заставляют человека переосмыслить жизнь. Желаю, чтобы у вашего мужа случилось такое событие и он изменил свои взгляды.