Витамин Д3: как рассчитать дозировку, если даю Мультитабс и Детримакс?

Мамочки, выручайте. Совсем отупела в декрете)
Выписали ребёнку витамины пропить, выбрала мультитабс, там в составе витамина д3 - 10 мкг.
Я ещё отдельно даю детримакс бэби(1 капля =200 МЕ, я даю 5 капель ) и вот теперь пытаюсь высчитать, насколько мне нужно уменьшить детримакс, учитывая употребление мультитабс.
Не понимаю, как переводить.