Вспомните, что любили больше всего в детстве делать; чем готовы сейчас заниматься 24/7 , если бы были полностью обеспечены материально)

Всю жизнь работала, некогда было думать. Сейчас то же в поисках.

Так вы начните по порядку, и узнаёте, что больше по душе)

Нужно начать пробовать.
Из советов - выпишете все, чем хотели бы когда либо заниматься, начиная с детства, или чем уже занимались и вам нравилось.
Если это какие-то групповые занятия, ищите рядом с домом или чтобы удобно было добираться. На 2gis удобно разные студии искать.
Или просто идите на пробные занятия в студии, какие поблизости есть.

Заняться для начала полезным. Танцы/плаванье всяк для здоровья хорошо. Вязать и шить тоже полезно

Пока не попробуешь не узнаешь. Просто не закупайся самым дорогим оборудованием, а начни с мелочи.

Тоже самое и у меня 👍 то одно, то другое и в итоге ничего😅