Можно ли принимать магний в 1 триместре? Или лучше дождаться приема к врачу?
1 триместр фолиевая и йод, всё остальное со 2-го триместра и поливитамины и магний и омегу и что вам нравится.
Пью со 2 триместра, на первом ничего не пила. Лучше пить, что врач прописывает, без него не стоит
Пью все беременность ,но назначала врач
Поэтому на мой взгляд не нужно сейчас ничего пить,сходите к врачу и пейте по назначению витамины,которые пропишут ❤️
Лучше дождитесь приёма, врач точнее скажет сколько всего нужно. Меня лично во время беременности хелатный магний эвалар выручал. Максимально восполнил дефицит и не вызвал вздутия, слава богу, а то от приёма других форм магния у меня часто были неприятные побочки