Треники как схватки или просто ноет живот? Расскажите!

Девочки, а треники это прям схватками должно быть или может просто ныть, как в ПМС?

Редко, но длительно ноет низ живота, сам собой проходит, потом через день например опять начинает… живот при этом мягкий🤔