Америку не открою, но, вдруг это поможет кому-нибудь.
📌Небольшой список рекомендации и препаратов (рекомендованных отоларингологом и гинекологом):
🔸Если вы кормящая , продолжайте кормить (ваши антитела получит и малыш)
🔸Включить увлажнитель, особенно в период отопительного сезона
🔸Скорректировать температуру в комнате (не выше 20-22гр)
🔸Обильное тёплое питье (не горячее !!)
🔸Витамин С (можно выше 1000 дозировку пить, нравится очень в порошке)
🔸Витамин Д (минимум 5000)
🔸Биотики для кишечника
🔸Цинк

📍Пренален сироп (содержит витамин С и цинк, обратите внимание - срок годности 7 дней с дня вскрытия)

📌Для промывания носа и полоскания горла:
🔸Хлопфиллипт (на основе листьев эвкалипта; 1 ст ложка на 200мл тёплой воды)
🔸Фурацилин (тёплый раствор, также для носа и для горлышка)
🔸Ротокан (на основе ромашки; тёплый раствор развести согласно инструкции)
🔸Гексаспрей-спрей снимает боль и лечит место (вкус неприятный)
🔸Хлоргексидин- можно полоскать горло или делать «ванну ротовой полости»
🔸Аквалор/ Аквамарис в виде назального душа- для промывания полости носа
🔸Физ.раствор - для промывания носа (его можно перелить в любую ёмкость в виде спрея)
🔸Нафтизин - капли для носа 3 раза в сутки после промывания носа
🔸спрей для носа Ринофлуимуцил
✅ недавно открыла для себя Ринофлуимуцил, можно беременным и детям(под углом пшикать) это прям спасение

📌Разрешено рассасывать беременным и кормящим:
🔸Лизобакт (отлично помогает при ангине, имеет антибактериальный эффект, снимает боль)
🔸Мукалтин не более 3-4 таю в сутки
🔸Пренален пастилки

🌡При температуре:
Парацетамол не более 3 таб. в сутки (промежуток 8часов)

🤒При орви: гинекологами разрешены препараты тамифлю и флувир (как по мне состав одинаковый, пила тамифлю на 28-29 нед. Думали орви оказалось корона. Когда родила не смогли найти тамифлю взяли флувир (состав и даже прилагаемый лист один в один))

📌Во время беременности и на ГВ разрешен антибиотик азитромицин (но, желательно принимать когда уже без АБ лечение невозможно)

❌Не рекомендовано:
Пить горячий чай с лимоном,
Солевые/содовые растворы нежелательно -пересушите слизистую носа и носовая полость не сможет функционировать нормально
Носику не давайте пересыхать, если пересушили сильно можно масло персиковое/ облепиховое по 1 капле в кажду ноздрю

Так много болеющих🙁
Желаю всем скорейшего выздоровления и восстановления😊