Америку не открою, но, вдруг это поможет кому-нибудь.

📌Небольшой список рекомендации и препаратов (рекомендованных отоларингологом и гинекологом):

🔸Если вы кормящая , продолжайте кормить (ваши антитела получит и малыш)

🔸Включить увлажнитель, особенно в период отопительного сезона

🔸Скорректировать температуру в комнате (не выше 20-22гр)

🔸Обильное тёплое питье (не горячее !!)

🔸Витамин С (можно выше 1000 дозировку пить, нравится очень в порошке)

🔸Витамин Д (минимум 5000)

🔸Биотики для кишечника

🔸Цинк

📍Пренален сироп (содержит витамин С и цинк, обратите внимание - срок годности 7 дней с дня вскрытия)

📌Для промывания носа и полоскания горла:

🔸Хлопфиллипт (на основе листьев эвкалипта; 1 ст ложка на 200мл тёплой воды)

🔸Фурацилин (тёплый раствор, также для носа и для горлышка)

🔸Ротокан (на основе ромашки; тёплый раствор развести согласно инструкции)

🔸Гексаспрей-спрей снимает боль и лечит место (вкус неприятный)

🔸Хлоргексидин- можно полоскать горло или делать «ванну ротовой полости»

🔸Аквалор/ Аквамарис в виде назального душа- для промывания полости носа

🔸Физ.раствор - для промывания носа (его можно перелить в любую ёмкость в виде спрея)

🔸Нафтизин - капли для носа 3 раза в сутки после промывания носа

🔸спрей для носа Ринофлуимуцил

✅ недавно открыла для себя Ринофлуимуцил, можно беременным и детям(под углом пшикать) это прям спасение

📌Разрешено рассасывать беременным и кормящим:

🔸Лизобакт (отлично помогает при ангине, имеет антибактериальный эффект, снимает боль)

🔸Мукалтин не более 3-4 таю в сутки

🔸Пренален пастилки

🌡При температуре:

Парацетамол не более 3 таб. в сутки (промежуток 8часов)

🤒При орви: гинекологами разрешены препараты тамифлю и флувир (как по мне состав одинаковый, пила тамифлю на 28-29 нед. Думали орви оказалось корона. Когда родила не смогли найти тамифлю взяли флувир (состав и даже прилагаемый лист один в один))

📌Во время беременности и на ГВ разрешен антибиотик азитромицин (но, желательно принимать когда уже без АБ лечение невозможно)

❌Не рекомендовано:

Пить горячий чай с лимоном,

Солевые/содовые растворы нежелательно -пересушите слизистую носа и носовая полость не сможет функционировать нормально

Носику не давайте пересыхать, если пересушили сильно можно масло персиковое/ облепиховое по 1 капле в кажду ноздрю

Так много болеющих🙁

Желаю всем скорейшего выздоровления и восстановления😊