Как бросить курить айкос?

Ничего не могу сказать именно про айкос, я курила перед беременностью обычные сигареты, мне помогло бросить 2 вещи - я 1 сигарету растягивала на весь день (представьте, как это мерзко до тошноты на вкус) плюс сохранила себе вкладки про влияние курения на плод в телефоне и каждый раз, когда возникала мысль покурить, я открывала эти вкладки и перечитывала. Тут же желание вредить своему ребенку и пропадало. Справилась за пару недель. Стаж у меня был очень большой, лет 11, курила по пачке в день. Не курю до сих пор 😁

Оба раза курила перед беременностью, оба раза одним днём бросала как видела 2 полоски на тесте.

Ничего специально не делала.

Я курила 11 лет ,из них последние года полтора перешла на айкос . Узнала о беременности в 3 недели , бросила курить в 6-7 недель . До сих пор бесит , что мне нельзя курить , снится во сне как айкос курю 😀но голова понимает что это правильно , лялька не может выбрать курить ей или нет . Ася ответственность на нас лежит за её здоровье 🙏🏻

Не бросала.

Я курила кальян постоянно, у нас он дома и у друзей стоит. Перестала из за беременности, ибо пришло осознание того, что важнее всего, здо ляли или свои вредные привычки. Естественно выбрала здоровье. Было тяжело вначале, очень хотелось покурить, особенно когда муж курит кальян с твоими друзьями. Но потом стало проще, мне уже даже не хочется. Это все в вашей голове, я считаю, никакие жвачки таблетки не помогут

Бросала на время беременности со слезами, оооочень тяжело было, когда хотела курить муж выводил меня пройтись на улицу - помогало

Подумайте, что вам важнее : здоровье Ляли или ваша блажь? Не думаю, что ребёнку пойдёт на пользу загрузка тяжёлыми металлами и химией из сигарет и вейпов. Прежде всего это ваша ответственность за своё здоровье и ребёнка.

Сокращайте постепенно. Задайте себе интервал 2 часа, затем увеличивайте его, и настраивайте себя сами на то что не курите. Я бросала именно так. Успехов

Ничего. Я его бросала так, сначала меньше курила. Потом просто поняла что это всё фигня и я не могу себя контролировать, отдала его своей коллеге на работе, попросила спрятать. 1мая начала бросать с 9го не курила, сначала бегала стреляла обычные сигареты, но потом перестала вовсе, рожу-снова начну, так как курить мне нравится, и тот кто говорит что это просто-лож, нифига не просто, сейчас 38 неделя, не было и дня чтоб я не подумала о сигарете или не захотелось покурить. Никакие пластыри и жевачки, а тем более таблетки нельзя. Надо не брать в рот. Хотя бы на время беременности. Взять и не курить.

Я курильщик со стажем ( гордиться не чем) но когда с первым узнала что беременна тут же почти полную пачку в мусорку выкинула было это на 5 неделях

И в этот раз еще до задержки поняла что беременна сразу в мусорку пачку

Не раздумывая!

За 10 лет столько раз пыталась бросить, какими только способами не пользовалась ничего не помогало, а вот когда дело касается здоровья детей знаете ни какая зависимость верх не берет)

Посмотрите фильмы на ютубе про вред сигарет и тд, может психологически станет противно и страшно

Я тоже не могла бросить, недель до 25 где-то, пока живот не начал расти, а там уже тяжело стало дышать, не то что курить и как-то самой не до айкоса стало)

Как увидела две полоски -все! И в период токсикоза не могла переносить запах сигарет/айкоса и т.п. Иногда дикое желание возникает, но как чую запах, желание отпадает. Даже муж теперь в мороз ходит на балкон😅

Бросила в одну минуту как две полоски увидела. Иногда очень хочется. Ещё и муж курит. Но держусь.

Я не бросала, родилась здоровая крепкая девочка. Даже воды прозрачные были . Никакой гипоксией даже и не пахло

Я курила сигареты до беременности,когда узнала старалась бросить. Узнала в 5 недель,а бросила в 9 недель. Было очень сложно. Но когда я бросила я была настолько рада,что я смогла. Больше конечно повлияло,что у меня внутри ребёночек. Так что бросай,ему очень сложно когда мама курит.

Просто подумай о человечке внутри, кислородное голодание у ребёночка когда ты куришь. Просто надо перетерпеть

Я свела к 1 сигарете утром и 1 вечером, а потом узнала, что беременна и решила совсем бросить. Недавно пробовала начать-тошнит. Пару раз попробовала, теперь от мысли тошнит🤢

Просто ужас как сильно хотелось Айкос , бросила черед силу как только тест увидела. В 5 месяцев перестала кормить и в этот же день побежала за стиками 😂 от Перой затяжки аж голова закружилась😁

Ничего не могу сказать именно про айкос, я курила перед беременностью обычные сигареты, мне помогло бросить 2 вещи - я 1 сигарету растягивала на весь день (представьте, как это мерзко до тошноты на вкус) плюс сохранила себе вкладки про влияние курения на плод в телефоне и каждый раз, когда возникала мысль покурить, я открывала эти вкладки и перечитывала. Тут же желание вредить своему ребенку и пропадало. Справилась за пару недель. Стаж у меня был очень большой, лет 11, курила по пачке в день. Не курю до сих пор 😁

Уменьшайте количество. Так проще. Но придется себя уговаривать иногда. Бросила до беременности. Но иногда желание было курить в беременность. Сразу думала " там человек растет, надо держаться". Помогало.

Токсикоз помог

Прям выворачивало и от запаха электронок, сигарет, гло

Я курила обычные сигареты до этой беременности, утром тест сделала, афигела, и не притронулась больше к сигаретам, хотя хотелось аж до потери сознания блин, 4 дня перетерпела и прошло. Во вторую беременность курила электронки, тоже как то после теста организм в отказ пошел.

Сейчас хочу кальян , жду родов уже невыносимо,знаю что закурю снова.

Оба раза курила перед беременностью, оба раза одним днём бросала как видела 2 полоски на тесте.

Ничего специально не делала.

Я бросила сразу, но я прям рыдала постоянно, очень хотелось, через истерики. Хотелось всю беременность. До беременности бросала как-то через спрей никорете, но не знаю можно ли его беременным

Я электронную курила все время, жидкость в которую заливать. Много причём курила её. Но как узнала что беременна, покурила буквально ещё 3-4 дня и как то организм сам о казался и не просит, видимо материнский инстинкт. Не знаю даже... И не тянет пока больше... Но знаю что как рожу и буду не на гв снова буду курить...

Я на электронки перешла 😂

Их легче было бросить, а после них айкос вообще невозможно было курить, такое дерьмо по вкусу, после фруктовых сладких паров

Я курила гло бросила на 6 неделе когда токсик начался

Привет!) тоже не могла долго бросить Айкос, курила до 15 - 16 недели 🫣 начала просто уменьшать количество и все

Приоритет беременность, а не ваши вредные привычки.