Шпинат при беременности: как готовить и делать салат? Делимся опытом и рецептами!

Question

Всем привет,кто кушал шпинат в беременность?как его термически обрабатывать,что бы сделать салат ?

Лена · Answer

Просто его мою и добавляю в салат. Вроде как много прям не желательно из-за щавелевой кислоты

Евгения · Answer

Ну сколько добавить на одну порцию салата ?

Лена · Answer

@simonovaevgenia63, я на глаз 🙈

Евгения · Answer

Так же как и любую другую зелень - промыть под струёй воды. Термически не нужно обрабатывать

Евгения · Answer

А салат тоже можно просто под проточной мыть?кипятком не надо обдавать?глист Валера не заведётся?)

Евгения · Answer

@simonovaevgenia63 нет🤣

Комментарии