Девочки, у кого один сон у ребенка? Поделитесь, пожалуйста, вашим режимом дня и примерным графиком сна!
Девочки у кого один сон , напишите пожалуйста ваш режим 🎈❤️
Комментарии
Давно на 1 сон перешли? Бывает ещё ложный отказ от 2 сна в нашем возрасте. Я спрашиваю, чтобы знать, к чему готовиться
Вчера только был один сон, у нас проблема была , после регресса стала просыпаться в 10-11. В итоге спать в ночь в 01:00))) я решила уберу второй сон, потому что она днем спит первый сон 2-2ч 50 минут.
В общем я сначала сделаю один сон , так как вечером вб 6-7 часов. А потом буду сдвигать , будить раньше утром
8 подъем
9 завтрак
11-12 перекус
13 обед
13:30-14 сон от 1:30 до 2:30 по разному всегда
17 полдник
20 ужин
21 спать
Между делом прогулки и купание
В 9-9:30 подъем, сразу завтрак, потом гуляем/играем, в 13 часов обед. С 14 до 16 дневной сон. В 17 часов ужин, потом гуляем/играем. В 20 часов купаемся, кушаем смесь и спать на ночной сон в 20:30-21:00
Спасибо