Тахикардия после еды: что делать? Пульс 108, задыхаюсь после приема пищи, раньше такого не было. Советы?

Девочки привет. После еды каждый раз начинается тахикардия. Пульс в покое 85, после еды 108. Раньше такого не было . И целый час или два так задыхаюсь. Сахар идеальный сказали, но не лежать, не сидеть в этом состоянии... все тяжело