Девочки, кто летал самолетом: какие советы для первого полета? Опыт, рекомендации

Позавчера прилетела. Чулки, удобная обувь (у меня есть специальные тапчули для перелётов), вода, раз в 30 минут немного пройтись, крем для рук (сушит очень), гигиеничка + я ещё всегда беру капли для глаз. По возможности брать первый ряд, что бы можно вытянуть ножки или закинуть на перегородку.
Но-шпу и папеверин с собой на всякий случай. За 27 недель уже 10 раз летала и всё ок)) не переживайте, всё будет хорошо.

При взлете и посадке жевать жвачку и если не дышит нос закапать)

Чулки компрессионные и справка от гинеколога