🧠 МЕНЬШЕ ЙОДА – НИЖЕ IQ

По данным Минздрава РФ, нехватку йода в организме испытывают в той или иной степени до 70% россиян.

Хранилищем» йода в нашем организме, а также «производителем» йодосодержащих гормонов (тироксина, трийодтиронина) является щитовидная железа. Йод регулирует обмен веществ, стимулирует работу клеток иммунной системы. Также нуждаются в йоде такие ткани как:

- желудок

- Молочные железы

- Яичники

- Эндометрий .

Нехватка йода провоцирует выкидыши, мертворождения, возрастает риск, что ребенок родится с отклонениями. У плода до 16 недели нет своей щитовидной железы, зато буквально с первых дней жизни эмбриону необходим мамин гормон – тирoксин. В противном случае могут возникнуть проблемы с развитием зрения, слуха. Тяжелый йододефицит чреват умственной отсталостью малыша.

Умеренный дефицит йода в ранние сроки беременности проявляются позднее синдромом дефицита внимания (СДВГ!) причем это не связано с уровнем тиреоидных гормонов при рождении.

Йодный дефицит - одна из главных причин мозговой дисфункции.

🤰Особая группа – беременные и кормящие матери: им нужно почти в два раза больше йода, чем обычному взрослому человеку.

🔺 Взрослым рекомендуется суточная норма в размере 150мкг/сут.

🔺Детям от 6 до 12 лет - 120 мкг /сут.

🔺Беременным и кормящим женщинам от 200 до 250 мкг/ сут.

🔺 Суточная доза для детей варьируется от 90 до 150 мкг/сут.

Перед началом применения и дозировки необходимо проконсультироваться со специалистом.

Листай карусель ➡️➡️➡️