Мамули, подскажите может на ютуб или в инст есть упражнения классные для спины, которые вам реально помогают. Чтоб все физиологично все дела. У меня сын совсем ручной стал , не хочется сутулой собакой стать 😂😂
ДаринаМама дочки (1 год)
Я лежу на валике, меня прямо очень спасает. Ну и у меня мама массажист тоже очень спасает 😄
АлинаМама сына (2 года)
Я занимаюсь йогой дома по приложению Unagrande yoga Club, у них ещё сайт есть тоже с упражнениями. Там самой можно выбрать продолжительность занятия и место, на которое хочешь сделать упор
АлинаМама сына (2 года)
Вот ссылка в гуглплее https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub
ЭльвинаМама сына (1 год)
@linhome2008, спасибо большое 🙏🏻 йогу как родила - забросила
А так и во время беременности очень хорошо помогало расслабиться и растянуться
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂
😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂 Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪 Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂 Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
⚡ Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году. Самыми необычными именами стали: — Урал; — Авокадий; — Лавр-Космос; — Астра; — Муза; — Бриллиант. Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂 А потом он вырастет и станет адвокатом 😂 «Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Мама шутит о ценах в гипермаркете Лента и делится любовью к рынку и Чижику. Присоединяйтесь к обсуждению бюджетных покупок!
Элинхен·Мама сына (4 года)
Я делаю растяжку. Imagine fitness вроде канал
Пробовала йогу и всякие ролики с упражнениями для спины. После растяжки такой кайф🔥
·Ответить