Второй день дисциплины: подъем в 5-13, обруч 15 минут, йога для начинающих и отказ от ужина! Как ощущения?

Второй день дисциплины
Подьем в 5-13
Обруч 15 минут
Йога для начинающих (чуть не сдохла)
Кстати вечером не ужинать, утром такая легкость ощущается (рекомендую)
Слушаю и учу суру Фатиха
Шукир