Какой тип питания Вам подходит?
Придумала новое развлечение для Вас. Да, да, по формуле души можно определить какой тип питания вам подойдёт больше всего. Смотреть нужно на расположение Луны.
Поэтому пишите дату, время и место рождения, из комментариев выберу несколько кому отвечу.
Условия: лайк и подписка.
Комментарии
Хороший аппетит, любовь к чему- то новенькому и поинтереснее. Добавлять специи, пробовать разные кухни. Потребность организма в белковой пищи, это будет сдерживать переедания.
Добрый день. Желательно в каждый приём пищи добавлять жиры. Стресс не заедать
Стоит отдавать предпочтения клетчатке, фрукты, овощи, зелень. Питание для вас- как процесс выживания и не более.
Не сколько важно что есть, важно с кем. Важны душевные разговоры, приятная компания для приёма пиши. Есть склонность к стрессам поэтому жиры в первую очередь, жиры снижают гормон стресса.
Главное для вас это белок, активно добавляйте его во все приеме пищи. Готовить интересные блюда, красиво преподносить.
25.08.87 Коми, Печора 15.40