День рождения, а настроения нет: депрессия или что-то другое? Как побороть апатию и вернуть радость?

Question

Вот вроде праздник, день рождения..а настроения 0. Лежу целый день, ни краситься  ни гулять, вообще ничего не хочется.. Это депресняк? И как его побороть?
Даже поздравления как то настрой не подымают , хочется залечь под одеялом и ни с кем не разговаривать......

Настенька🫒 · Answer

С днём рождения вас💝💝💝

Настенька🫒 · Answer

Если организм требует - значит так и надо) Меня вообще нервируют поздравления. Я в этот день хочу максимально быть расслабленной и со своей семьёй)

Мария Большакова · Answer

Спасибо

День рождения, а настроения нет: депрессия или что-то другое? Как побороть апатию и вернуть радость?

Лучший комментарий

Комментарии