Что делать при боли в груди при ГВ?

Девочки. Мы на гв, но при этом мы кушаем уже и кашки и супчики, но и по титю не забываем. Вчера, проснулась от легкого недомогания к вечеру начала дико болеть грудь и смотрю покраснения есть, лактостаз был раза 3,я справлялась без проблем, потому что четко чувствовала очаг боли и были застои видимые, но тут доча еа чистую кушает и застоя не откуда взяться. И вот думаю что это? Было ли у кого похожее что делать? Консультантов по гв по близости нет, а к какому врачу обратится незнаю