kristi.k
Кристина ·Мама сына (3 года)
Рыбий жир или омега-3 при грудном вскармливании: что лучше выбрать и какой даете?
Что лучше выбрать рыбий жир или омегу на гв? Поделитесь, какой пьёте?
Комментарии
Омегу, конечно. Омега - это очищенный рыбий жир. В самом рыбьем жире может быть много примесей, и даже вредных, поэтому он дешевый
Нравится Ответить
У меня эваларовская тройная омега-3 всегда на полке. В приличной дозировке идёт и приём удобный, раз в день по капсуле. Что до, что во время беременности её и принимаю)