Что делать с каменной грудью?

Терпите ,обязательно масируйте что бы застоя не было ,сцеживайте и старайтесь понемногу интервалы увеличивать ,что бы в итоге сойти на нет,может конечно много дней на это потребуется ну у меня молока уже было не много мы и так сократили кормления ,а когда завершили дня за 2 ,3 молоко ушло

Месяц не заканчивалось молоко 🥲 сцеживалась до облегчения немного и с каждым разом все реже и реже

Я давала , когда он спит 1 раз в сутки одну-1 раз другую. Потом раз в двое суток, потом раз в трое… и все ушло. Никакие сцеживания до облегчения мне не помогали. Я сцеживалась - она через час уже наливается опять.

Жидкости пить меньше, горячее не есть ни пить, только тёплое. После сцеживания прохладу приложить к груди

Массаж обязательно что бы не было застоя .тёплый душ и максимально оттягивать время .сцеживать по чуть чуть до достижения более менее комфорта.организм сейчас поймёт что не нужно и уйдёт на ноль.ноооо повторюсь разминать что бы не было комков .😊

Я пила достинекс,это чтобы окончательно завершить,но я и не начинала особо🥲

А вы резко завершили? Я не сцеживалась, только размассировала когда каменела, как в первые дни после родов, до облегчения. Вам надо уменьшать постепенно количество сцеженого молока))