Как перестать бояться за детей и начать жить?
К предыдущему посту…
Благодаря доброй поддержке девочек я вдруг осознала, что я сама создала «ад» в своей жизни - я боюсь нанять няню, тк мне кажется, что она не уследит за детьми (такое уже было), что с ними обязательно что-то случится и что когда я ее найму, у нас обязательно закончится деньги, меня уволят и нечего будет есть.
Мне страшно отпускать 7-летнюю дочь одну на занятия, которые в соседнем доме и до которых ей идти 2 минуты, тк за это время на неё обязательно нападет маньяк и изнасилует.
Мне страшно снять отдельную квартиру, тк ограниченное количество денег и не хватит на квартиру + няню. Тк мне кажется, что если мы будем жить отдельно - денег нам не хватит.
Бывший муж не платит алименты - ну ничего, зато он часто общается с ребёнком и изредка помогает забрать из школы или починить компьютер. Приставы ничего не делают - страшно обратиться в вышестоящую инстанцию - а если его имущество арестуют? А если посадят в тюрьму? Тогда я буду бесконечно винить себя за это.
Мне страшно в 2 года отдать младшую в детский сад, тк кажется, что она будет рыдать там, с ней будут плохо общаться и это внесёт неизменные перемены в ее психику.
Оказывается, все эти страхи жили в моей голове.
Я поняла, что я готова бесконечно жертвовать собой, не спать, не есть, упариваться на работе, только чтобы все контролировать и все у всех (кроме меня) было хорошо…
Да уж вот это осознание.
Комментарии
У вас психология такая, когда всю жизнь вы жили с абьюзерами , вас втаптывали и вы выбирались, у вас был стресс выученный, в котором вы могли жить , сумели жить, выжили и не сломались, ваша психологическая комфортная ( та самая, которая привычная ) это и есть такая среда, поэтому вы искусственно ее себе создаете, эта ваша психологическая защита)
Вы на 100% правы. Только я не понимаю, как наоборот))
@lerelin, выйти из своей такой деструктивной «зоны комфорта», снять квартиру, начать жить отдельно, у вас все получится, никто не умрет, денег хватит, младшую в сад, у вас освободится время, там ей понравится, у нее будут друзья любимые , ее там не будут мучать, нанять няню на неполный день) , на прогулки например, проводить до занятий, забрать из школы, погулять на улице 2 часа , поигать в игры , чисто для игр детям, няни не заменят мам), они не учат, не отдают любви), это все останется вам)
Подумайте, как вам с той мыслью что если вы так всю жизнь будете бояться? Бояться что-то менять, пробовать по-новому, бояться заявить о себе?
Никто кроме вас не возьмет ответственность за то, что происходит в вашей жизни. А какие-то страхи и поведение в конкретных ситуациях вы можете неосознанно передавать своим детям.
Вы у себя одна. Учитесь любить себя, ставить на первое место. И дети будут брать пример