Как поднять иммунитет ребенку: советы и методы, если болеем неделю через неделю, дома

Вот уже 3 месяца у нас график-неделя болеем/неделя здоровы.... В сад не ходим, гуляем, кушаем фрукты... Чем поднять иммунитет? Что в первые дни болезни предпринимаете? Дайте советы!