Марафон по похудению: старт завтра, запись по телефону
девочки записываемя на мой марафон по похудению, старт затвра 28.11, вечером набирается группа, полный контроль еды, упражнений, воды, каждый день разбор то что вы сьели, от меня питания, тренировки и жетский контроль 🙌🏻 всего лишь за 2500, а со след года будет 2 раза дороже записываемся сейчас девочки 🌸 87024420498
Комментарии
Девочки, рекомендую марафон💥💥💥💚 Сейчас сама участвую) уже скинула 2 кг за неделю, полный контроль и тренировки огонь) всего 2500 тнг, а пользы немеренно💥💥💥
Девочки записывайтесь не пожалеете. Сама участвую,всего 2500 куда не уходят эти деньги. За неделю -2 кг. Уже увереннее чувствую себя. Полный контроль. Раньше начинала и бросала через 3 дня. А сейчас полон сил и энергии. Встаю в 7 утра делаю тренировку с лёгкостью. Неделю как не кушала жирного, жареного и чувствуешь себя отлично. Алла жазса за 21 день таким темпом думаю скину -5 кг
У меня было куча попыток
И я знаю сколько пить воды, что нужно есть и когда
Ноооооо
Всего этого не делаю
Никонов не участвовала в марофонах , в этот раз решила , действительно контроль со стороны дисциплинирует ведь сложно в первые дни до того как увидишь результаты! Начать нужно не завтра, не в Новом Году, не тогда когда ребёнок поправится и тд , а сейчас включить в голове тот самый звоночек!
Аллах посылает нам людей не просто так и я искренне верю , Алия, что в этот раз у меня с Вами получится!
Мой результат за неделю
68 кг
- 3,8 кг !!!
Девочки, поверьте в себя и начните уже завтра утром!
Кстати я сейчас у родителей, можете представить каждый день в гости зовут , мама там пекет пироги, пирожки , бауырсаки а я держусь!!! Решила что это не повод, наоборот извлекала пользу я занимаюсь а мама смотрит за детьми
Топ