Крепитесь....это временно !

Я все-таки думаю, это не из за детей, но если только самую малость. У нас тоже двойня, я уставала одна с ними, начала мужа тиранить и это я понимала, когда сили мои иссякли он увидел как мне тяжело, и всё мир на моей улице перевернулся. Сейчас деткам по 5 лет, я с полутора сразу вышла на работу (сутками) я на работе, а он с детьми или на оборот.Ждем вечер,чтоб посидеть все (я ,муж и дети) на диване и побеситься, а когда уснут,это наше время.

Так у вас 3 маленьких ребенка!
Конечно, он офигевает от жизни, да вы и сами, наверно, офигеваете. Честно к зеркалу подойдите и посмотрите в чем вы ходите дома, какое у вас выражение лица, какой запах от вас, как со здоровьем. Восстановили ли вы все дефициты после 3 детей и тем более, двойни. Может, это депрессняк у вас от низкого ферритина. Или уровня магния. Вы же не только мать, вы девушка, вы жена.
Чуть что, сразу развод. А дальше? Мальчики без отца будут расти под влиянием женщины? Есть финансовая возможность их троих одевать, обувать, кормить, учить?
Не уходите в свои обиды, отключите ненадолго эмоции и посмотрите в свой завтрашний день. Образование? Жильё?Доход? Вы себя комфортно будете в этом разводе чувствовать с тремя детьми? Я вот врач-стоматолог и не уверена, что двух парней смогу сама поднять без помощи. И воспитать, чтобы не ввязались во что-то плохое, ничего не пили и не нюхали за гаражами. Отец все равно авторитет для мальчиков.
Ну и причина развода? Не измена, не рукоприкладство, не что-то страшное. Человек не знает чем вам помочь, потому что вы его не просите о помощи. Отдыхает, отвлекается в компьютере.
У меня муж тоже любит после работы залипнуть в игры. Но сперва он старшего приводит из садика, перед сном купает обоих. Если что-то надо, прошу, допустим, уложить одного, пока я в другой комнате укладываю второго.
Бросайте эти обидки и разговаривайте с мужем, они не понимают вот это «ты с нами мало времени проводишь». По их логике, если он не в баре с друзьями, не в караоке и не где-то, а после работы торчит дома, он уже проводит с вами время. Это вам так любой мужик скажет)))) я же дома)) никуда не хожу))) просто просите памперс поменять, коляску покачать, присмотреть, пока вы в ванне.
Вообще Лабковский говорит если вы хотите, чтобы папа умел смотреть за ребенком, как вышли с роддома, давайте ребёнка папе почаще. Чтобы он знал как уложить, от чего ребенок успокаивается, какая ему игрушка нравится, как его купать, чем кормить и тд )
А себе почаще свидания устраивайте) мультики детям включили, игрушки дали, заказали роллы, фильм смотрите, общайтесь, вместе время проводите
Почасовую няню берите, хотя бы для прогулок. У мужа просите всякие гаджеты- робот-пылесос, мультиварку, посудомоечную машину и тд. Чтобы силы на это не тратить

Миленькая, а что вам даст развод?
Ничего хорошего. Вам нужно сначала разобраться с тем, почему так происходит.
Возможно, мужу, после появления детей не хватает вашего внимания и любви.
Возможно, муж с появлением детей перегрузился, напряжён. А отдыхать не умеет, восстанавливать себя. Вот и уходит в компьютер снимать напряжение.
Сходите вместе погуляйте в парке, на природе. Птиц покормите. Природа заряжает.
Вам тоже нужен отдых.
Займитесь собой. Своим восстановлением.
Тут надо работать со своим состоянием, знаю на своём опыте. Начнёте меняться вы, окружение тоже начнет трансформироваться.

Обнимаю 🤗

Поговорите с мужем , скажите что нужна помощь и поддержка. Объясните что забота за детьми ложится на двух родителях.
Спросите про интим в том числе , прямо и в лоб.
Если не изменится то зачем вам нужен просто сосед😑