alisasilchenko38
Алиса·Мама сына (3 года)
Девочки, какой это кайф похудеть на 10 кг🔥
Мой секретик - это протеиновые вкусняшки😍 звучит как реклама😂 ( но нет )
4
Комментарии
Отличный результат 👏🏻 Покажите, пожалуйста, какие именно покупали вкусняшки? А то я брала разные, мне совсем невкусно было 🙄
Но так хочется тоже похудеть, мне надо сбросить около 5-6 кг. Без сладкого не могу 😭
Нравится Ответить
В общем сладкое заменила на печеньки, батончики протеиновые.
А так ем просто правильное питание, раз в неделю устраиваю калорийный день, когда можно есть всё что угодно.
Ну и легкая зарядка 3 раза в неделю минут по 30 дала свои результаты
Нравится Ответить
А вы на гв?