Алиса
alisasilchenko38
Алиса·Мама сына (2 года)

Девочки, какой это кайф похудеть на 10 кг🔥

Мой секретик - это протеиновые вкусняшки😍 звучит как реклама😂 ( но нет )

26.11.2022
4

Комментарии

a.novikova
Анна·Мама двоих (3 года, 5 лет)

А вы на гв?

26.11.2022 Нравится Ответить
alisasilchenko38
Алиса·Мама сына (2 года)

На ив

26.11.2022 Нравится Ответить
rissiko
Екатерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Отличный результат 👏🏻 Покажите, пожалуйста, какие именно покупали вкусняшки? А то я брала разные, мне совсем невкусно было 🙄

Но так хочется тоже похудеть, мне надо сбросить около 5-6 кг. Без сладкого не могу 😭

26.11.2022 Нравится Ответить
alisasilchenko38
Алиса·Мама сына (2 года)
стикер
26.11.2022 Нравится Ответить
rissiko
Екатерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@alisasilchenko38, спасибо ☺️ буду пробовать

26.11.2022 Нравится Ответить
linamalina1502
Анна·Мама дочки (9 лет)

Поподробнее для толстых, плиз🤣

26.11.2022 Нравится Ответить
alisasilchenko38
Алиса·Мама сына (2 года)

В общем сладкое заменила на печеньки, батончики протеиновые.

А так ем просто правильное питание, раз в неделю устраиваю калорийный день, когда можно есть всё что угодно.

Ну и легкая зарядка 3 раза в неделю минут по 30 дала свои результаты

26.11.2022 Нравится Ответить
linamalina1502
Анна·Мама дочки (9 лет)

@alisasilchenko38, вы молодец!

26.11.2022 Нравится Ответить