Инстаграм удалил страницу, не могу зайти: что делать?

Девочки Инстаграм удалил мою страницу, заблокировал 🥹Никак не получается зайти . Не с телефоном , не почтой. Приходили коды с сылкой , переход на старые мои левые страницы . Но мою страницу удалили😩Может есть какой то выходит ??? Раньше бывало , но выход находился , но тут прям совсем ничего😤