Итак, что мы имеем к концу 29 недели:
- вес, которого никогда не было в моей жизни (прибавка на данный момент уже 9 кг)
- тазовое предлежание (есть какие-то лайфхаки, как помочь дочери развернуться?😅)
- пара растяжек на груди (а ещё левая стала больше правой🤪)
- живот, который мне кажется маленьким (хотя во втором триместре мне казалось, что я пузырь🤰)
- по ощущениям я стала заметно быстрее уставать, что мне довольно трудно принять, потому что я не из тех, кто любит сидеть на месте
- зато стало очень спокойно! Вспоминаю себя в сентябре, и хочется поставить мужу памятник за стальные нервы😂❤️
Комментарии
Мне тоже казалось, что живот у меня небольшой и вообще я с ним ходила с такой лёгкостью, тяжесть появилась только за несколько дней до родов. Набрала 14 кг, через неделю после родов ушло 8 кг, потом ещё и ещё, в итоге вешу сейчас на пару кило меньше добеременного веса. Усталость и быстрая утомляемость в 3 триместре практически у всех, я спала много, как в 1 триместре. На втором скрининге у меня малыш сидел на попе, ничего специально не делала, сам перевернулся головой вниз к 3 скринингу. Говорят помогает коленно-локтевая поза.
Попробуйте чаще в коленно-локтевую позу вставать. И спине легче будет. Я наверное с недель 26 каждый день стою сколько могу и почки разгружаются
Мне уролог тоже для почек посоветовала, я всю беременность в позе кошечки😂
В 35 недель была на 3 скрининге, сказали в тазовом, расстроилась, один раз поговорила, попросила перевернуться и в этот же вечер в животе был ураган, через 2 недели пошла опять на УЗИ, дочка уже лежала как положено, никакие упражнения не делала
На переворот у вас ещё 2 месяца, усталость будет только нарастать также как вес и живот 😄. Одно радует, что это и все временно.
Очень не хочется много набрать🥲 Зная себя, мне лучше изначально держать себя в руках, чем потом заставить сбросить лишнее😅
@katekedrova вес набирается не от обжерства, а от ребёнка и отёков которые практически не избежны в конце беременности. Организм отекает пытаясь придать эластичность тканям
Есть специальные упражнения, чтоб ребенок перевернулся, ну у вас еще есть время , что он перевернется и сам)
Да вот моя младшая сестра, например, на 38 неделе перевернулась, и всё ок) Просто врач на очередном приёме как-то так заговорила про то, что ребенок «неправильно лежит»🤪 Я теперь об этом думаю)
Походите в бассейн
На таком не большом сроке вероятность очень высока, что перевернётся и сами там отдохнёте 😍