Особенно опасно то, что у Вас нижнее давление такое высокое . Я в свое время тоже пока ждала приема врача в жк, проконсультировалась в платной клинике , мне сказали пить Допегит 3 р в день, в ЖК это назначение потом подтвердили.

Недавно видела способ понизить давление. Правда сама ещё не пробовала, поэтому по эффективность сказать не могу. Надо взять пакет полиэтиленовый, и дышать в него, ну т.е и вдох и выдох. Кислород уходит, и дышать получается надо углекислым газом, от него сосуды расширяются, и давление снижается. Дышать пока получается, переусердствовать не надо

Мне по 2 глицина под язык прописывали, если совсем тяжко, то лекарство, но название не помню

Вы бы к доктору с таким давлением. Это прям опасно