Как укрепить иммунитет у детей: советы от мам
Привет всем, мамочки подскажите кто как укрепляет иммунитет у детей, последнее время стали часто болеть, не успевают выйти в школу неделю две походят и снова болеют.😭.
Комментарии
Мне тут посоветовали начать с кишечника , вот купила себе и детям пробиотики, попробуем . Потому что сама вышла в школу работать и без конца болею , плюс сын еще с садика таскает . Еще начала делать ванны с морской солью , вроде тоже говорят иммунитет укрепляет . В плане закаливания - сын и в бассейн ходит и прогулки каждый день , и купается в прохладной воде . Как еще закаливать ?
Да, кстати пробиотики это идея хорошая, надо тоже купить.
Скажу вам из личного опыта не как 🤣 сама постоянно болела в школе, потом пошла в мед колледж и то ли переросла этот период, то ли времени не было болеть
@anastasiya.16.02 противовирусные мне кажется смысла нет пить, сама какие только не пила, всё равно болела
@anastasiya.16.02 спасибо за ответ, витамин с и д даю, но что-то прям устала от этих болезней, противовирусные тоже пили но эффекта не увидела, больше не покупаю.
@filipksenia попробуйте закалять начать, одна знакомая делала так вроде меньше стал болеть.
Слежу за питанием, варю компоты и морсы (клюква и облепиха), 2 раза в год осенью и весной пропивают курс сиропа Зайчонок Иммуно, витамин Д практически постоянно, кроме летних месяцев.