Немеют руки во сне: что делать?

Мне остеопат помог

Спасибо))))

Родить, с первой беременности ужасно нежели руки и ноги, спать было невозможно, то судороги, то онемеет всё, то тяжесть. Витамины пила все, пока не родила не прошло.

Мне прописывали магний, плюс разминку для кистей делать