Болит сустав кисти руки при ГВ: что делать?

Девочки, жутко болит сустав правой руки, где кисть. Давно уже, все хуже и хуже, потому что масика на руках таскаю, у нас очередной зуб, поэтому висит на маме. Что можно сделать, может компресс какой, чтобы на гв можно было?