Девчонки, сколько раз в неделю можно давать морковь и сколько грамм?
Знаю,что рис можно 120 грамм 1-2 раза в неделю ( чтоб не было запоров),а тыкву до 30-40 грамм 1-2 раза в неделю (чтоб не было аллергии и тд.)
Кабачок, цветная капуста хоть каждый день кушай. А какие ещё продукты нужно кушать не так часто ?
Просто сейчас аллергии на каждом шагу и уже боишься что-то давать. То ли овощи в пестицидах,то ли в банки что добавляют
Поэтому блендер и морозильная камера - мои верные друзья.👌 Бабуля обеспечила нас овощами с огорода.🙈
Мы если все оладьи, блины, борщь, щи, все давала и даю.
И нет такого что бы я заморачивалась что кушать не так часто.
Что сварено на 3 дня то и даю
Вот как раз занимаюсь решением этого вопроса.
Кролик и телятина - можно ежедневно, индейка, курица, нежирная свинина - 2-3 раза в неделю.
Морковку едим всегда, тыкву едим тоже, яблоки красные .
С 7 месяцев ели все, творог, снежок мясо и т.д и некогда незаморачивалась
С сыном высчитывала эти граммовки, какие то таблицы прикорма были, и все равно и аллергии были, и живот болел, и запор😅, с дочкой прикорм чисто интуитивный уже, начали с 6ти месяцев с апельсина и креветки😅, даю по чуточке сначала, потом сутки наблюдаю реакцию, как итог - ввели все кроме коровьего молока, кисломолочку кушаем с удовольствием, все виды мяса, все фрукты, овощи, морепродукты, все уже месяцев с 9ти счастливо лопаем)
Кладу ей в тарелочку, и она сама кушает, столько - сколько сама хочет.
До года основная еда ребенка это грудное молоко или смесь, и наша задача познакомить кроху со всей едой. Не накормить, а познакомить)
Важно не впихивать по граммам, а чтоб кроха сам научился чувствовать насыщение