natasha.luchnikova
Наталья
Гестационный диабет при беременности: питание и лечение, делитесь опытом!
Девочки,мне поставили гестационный диабет, направили сдать на гликированный гемоглобин и к эндокринологу. Расскажите,у кого такой же диагноз,как питаетесь,что назначали? Я прям в растерянности после врача вышла 🤷
24.11.2022
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
elinelk
Забываем 9 стол и все что говорит эндокринолог по питанию.80% не верно. ссылка вот вам диета и разрешённые продукты. Углеводы не мешаем. Нельзя кушать и хлеб и макароны что то одно. Каждый приём пищи углеводы+ жиры+ белки + клетчатка. Углеводы начинаем с 2-3 ложек разрешённых круп. И смотрим показатель через час. Нельзя есть борщ и картошку и радоваться что через час у вас показатель будет меньше 7. Вы не поймали просто пик сахара. Мало углеводов = кетоны в организме. Это плохо. Если диета не помогает то инсулин подключаем без проблем и живем дальше. Гликированный гемоглобин вам особо и ничем не поможет. Мой показатель 5,2 а я все равно на инсулине ))))
24.11.2022 Нравится Ответить
elinelk
ссылка это чат с гсд там уже помогут по составам, что с чем сочетать. Но главное это выучить сайт как молитву и правильность тарелки для приёма пищи
24.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также