Как бороться с частыми судорогами?
Девочки, всем доброй ночи!
Подскажите, как вы боролись с судорогами? Я магний пью, но судороги будто становятся чаще и сильнее 😅
Пару ночей назад вообще за ночь три раза на обе ноги судороги напали 😬
Потом сутки голени болели от сведенных мышц.
Главное, я за день до этого обсуждала с подругой, что у меня судорог нет и радовалась, что уже и не будет 😂
Комментарии
В обе беременности судороги были,растирала ноги,меновазином мазала
Когда чувствуете ,что судорога на икре наступает,тяните носок (пальцы) к себе,ну как бы наверх получается,сразу спадает !
А мне врач от судорог прописал кальций (кальцемин Адванс), пью 2 раза в день, стало гораздо лучше
После этого судороги прошли, магний не помогал, пила курсом
Оратат калия по 1 таб 3 раза 10 дней после него глюконат кальция 1 таб 3 раза 10 дней
Мажу ноги троксевазином, помогает, чулки ещё Назначили
Я пью комплекс витаминов с айхерб . Если забуду выпить то обязательно будет выворачивать икры ночью . Слава богу быстро отпускает если на пол встать
@alinagalieva1304, он де нифига не усваивается) попробуйте айхербовские
Ой,я тоже послушаю… когда была берем сыном,то я ночью просыпалась и аж плакала и стонала на последних месяцах берем🤦🏻♀️
Спасибо всем за советы 🥰❤️
Буду бороться с ними всеми возможными способами 🫠