Ребенок 7 месяцев плохо спит ночью: что делать?

Как же я устала... ребенку 7 мес, ночью просыпается и капризничает через каждые пол часа, почти месяц уже длится это. Днем тоже толком не спит, 30-40 мин по спит после обеда