Что пить для лактации? Советы по увеличению молока

Ребёнок когда ест эти «пустые» груди наедается ?
Если да , то переживать не стоит.
Тех набухших и огромных шариков ,как в первые 3-5 дней , вряд ли увидите уже .
Лактация постепенно налаживается . К трём месяцам в основном уже устанавливается зрелая лактация .Молоко будет приливать во время кормления . Поэтому «пустые» груди на самом деле не всегда пустые ) А всякие чаи и еда работает больше как плацебо.
Ну и чаще прикладывать к груди , чем больше высасывает ,тем больше приливает .

Отдыхать много ( по возможности не мыть полы, драить санузел и тд ) и хорошо качественно кушать , чаще ребёнка к груди прикладывать

Очень советую вам эфир классного педиатра Aзаровой Евы на эфире ссылка сейчас эфир идёт, опытный современный врач, задайте вопрос. Ева Владимировна мне очень помогла, теперь без неё никуда ❤️❤️❤️

Больше теплого питья. И хорошо и разнообразно питаться