kovalevaelena11
лена·Мама дочки (5 лет)
Что делать, если просыпаешься в 5:30 утра, когда ребенок спит? Советы и решения!
Доброе утро. Настало то время когда мелкая спит всю ночь и редко когда ночью просыпается, кормить не нужно вообще кайф, нет что бы спать, но нет же, просыпаюсь в 5:30 и все потом не спиться🤦♀️😃 переживаний нет, но меня это история уже бесить начинает🤦♀️ может что по пить? Хочу как раньше спать без задних ног и по будильнику просыпаться😂 может это привычка осталась?
Комментарии
Ооо, как мне это знакомо🤯🤯 ребенок спит, а я нет, хорошо засыпаю только под утро. Магний уже не берет, валерьянка тоже, надо сходить к неврологу, наверное🤷♀️
Нравится Ответить
Я с такой историей к психиатру обращалась, нарушение сна было.
И выписали на ночь «тералиджен», так я спала без задних ног, ахахах, кайф
Но там не на постоянной основе принимать, а курс пропивать нужно было и оно как накопительный эффект, на полгода, а то и дольше наладился сон, потом снова повторяю курс по назначению.