Болит поясница слева, отдает в ногу: адская боль! Что делать? Мази, пластыри, советы
Ужасно стала болеть поясница слева , и отдаёт в ногу. Просто больно ходить до невозможности. Сегодня стало настолько больно, от боли аж расплакалась . муж массаж делает как может
У кого так было , что помогало? Может мазь, пластырь, хоть что нибудь 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Посмотрите упражнение про защемлении.
Мне очень подходит упражнение:
Лечь на пол
Руками обхватить одну ногу под коленкой и тянуть на себя. Будет слегка больно. Я замираю, боль утихает, потом опять снова прижимаю к себе ногу. Отпускаю. Другую ногу так же делаю.
Так а если животик уже большой??😄как же на себя тянуть, сбоку?
Было во время второй беременности, тоже мучилась. Думала всё пройдёт как рожу, что это всё от нагрузки на спину. Нифига, родила, а нерв этот так и защимляет временами. Ничего от него особо не помагает
Это сидалищный нерв прищемило ,к сожалею теперь это явление будет нет нет настигать вас ,можно менавазином натереть . После покоя тоже лучше становится
+ согласна полностью! Именно так у меня и было, сейчас прошло не знаю почему😅 все врачи сказали защемление седалищного нерва и как выше написали меновазин выручает, я каждый день им растирала поясницу и ногу